这个周末天气好是好，可好得有点过头了，气温实在太高了。看看这温度，24日，长春最高温可达33℃，白城最高气温37℃。针对此次升温，吉林省气象台发布了今年第一个高温预警。这种热度，恐怕还是呆在家里比较合适。

长春柏油路面都被晒化了

23日长春挺热，热到什么程度了呢？长春市民王先生经过工农大路一段新修的柏油路时，觉得脚底总被路面粘住，低头一看，原来是新铺的柏油路有点晒化了，“有的油漆踩上去有点软软的，看来这天实在太热了。”

从实况来看，23日白天长春的最高气温升到了30℃，瞬间风力达到6级。就是这样，大家依然觉得挺热的。高温、有风，大家总觉得又干又热，相对空气 湿度也一直在下降，12时降到了27%。23日长春的30℃，虽然不是历史同期高温的首位，但也是第三位，第一位是1959年（33.1℃），第二位是 1981年（30.3℃）。而23日长春市的地表温度则达到了40℃。

长春市气象台5月23日9时50分与长春市森林防火指挥部继续联合发布森林火险黄色预警信号：预计未来24小时长春市气温高，风力较大，火险等级为3级，请注意预防。  

吉林省气象台5月23日15时32分发布高温黄色预警：预计未来24小时，白城、松原、长春西部、四平大部最高气温达35℃及以上，省减灾委、民政厅提醒城乡公众防灾避险，省安监局提醒认真做好安全生产工作。

强高压脊影响致气温蹿升

相对于上一周的低温多雨，本周则来一个大翻脸，高温少雨。造成气温蹿升的主要原因是强高压脊的影响，而且范围广，持续的时间长，这一影响在24日达 到最大，吉林省气温纷纷猛涨，长春33℃，白城37℃。看到这个温度不禁让人们瞠目结舌。气温的起伏明显，与厄尔尼诺影响的大背景是分不开的，而不断吹来 的西南风也让气温不断回升。24日长春的气温还会继续上升，最高温或将破历史同期记录。

25日开始气温会逐渐回落

温度这么上升下去，我们的生活将会被打乱。气象专家说，在气温升到一定程度时就会有所回落，这是一个规律，所以大家不用担心气温会一直上升。而熬过 24日这一天，25日气温就会逐渐回落了。最高气温31℃，白城气温可回落到29℃。记者从中国天气网上了解到，下周长春的气温都还不算太低，最高温在逼 近30℃。

24日白天，全省晴，夜间到25日白天，全省晴有时多云。25日夜间到26日白天，全省晴转多云。 

24日白天吉林省气温最高的城市是白城市，为37℃，其它大部分城市29～33℃，长春市24日白天，晴有时多云，西南风4-5级，最高气温 33℃，夜间，晴有时多云，西南风3-4级，最低气温20℃。24日白天，中西部地区有4～5级西南风，瞬间风力可达6级，其它地区有3～4级西南风。 

高温下这些事情不要做

天热了，吹空调是降温的好办法，但如果对着空调吹，那容易造成颈部持续痉挛、后背酸痛。建议室内空调温度不要低于25℃，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩。

气温高，很多人习惯大口大口地喝水。建议夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100—150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10度以上的温水对身体最好。

烈日下，眼睛容易受损。专家提醒，如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最好。可以多吃点养眼的食物，比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等；夏天细菌繁殖快，尽量少用手揉眼睛；流水洗脸，可减少眼睛疾病。

记者 朱晓云