两天前，位于长春市某小区内，一名17岁的男孩因家长的几句说教，一气之下从9楼跳下身亡。事后，许多知情人不禁感叹，又一个花季少年陨落了。惋惜背后，来自长春市心理医院的一项数据调查表明，或许父母的说教仅仅是一个导火索，而关于青少年健康心理问题值得人们思考和探讨。
城市晚报讯 昨日，长春市民23岁小姜给本报打来电话讲述了自己的苦恼，她和男友相处4年，可就因为前段时间她与男友回家，男友母亲与男友太过亲近，自己实在受不了，气得她吃了10片安眠药。幸好数量不多，小姜才没有生命危险。
男友母亲与男友太过亲密
大四女生吞安眠药
回想今年元旦发生的事情，长春市民小姜心里还是会有些难受。原来小姜与男友小李是大学同学，两人在大一时候开始交往，男友小李家是南京的，相处期间 一直也没到双方的家中。“大学的那段时间我们一直相处得都挺好的，而且我们也不吵架，两人就是奔着结婚去的。”小姜说，而这一切，在前段时间跟着男友一起 回南京老家一切就变了。
前段时间，小姜与男朋友回到男友老家南京过节。当时小姜与男友小李回家，男友的妈妈就抱着儿子在脸上亲了一下说：“儿子，你终于回来了。”这把小姜 吓了一跳。而且小李对母亲介绍自己女朋友时，小李的母亲也不怎么在乎，只是一个劲儿地问儿子的状况。小姜说，因为男友家是南方，南方屋内打空调很热，男友 会光着膀子在屋内，男友的母亲就会不敲门就到儿子的屋内，抱着儿子的肩膀问儿子想吃些什么。
在南京待的那几天，小姜每天都是遇到这个样子。小姜实在受不了，自己偷偷买了10片安眠药吃下。“可能那是挺愚蠢的做法，可这样我才能觉得自己被重 视，我觉得自己被隔绝在他们之外。”小姜说。后来在男友母亲和男友的及时发现下，小姜脱离了生命危险。经过这事后，小姜与男友分手了。
心理专家：
女孩依赖性过强
社会责任角色没分清
对于女孩出现吃药自杀的情况，吉林省仁爱心 理学校心理咨询师孙老师说，这主要是女孩的依赖性太强把男友当成了生命的全部，才导致了这样情况的发生。从社会学的角度讲，女孩把男孩当做依赖的对象，看 到男友与男友母亲的亲密，就会想着自己之后应该怎么办？想象男友如何能独立？还有一种就是没有分清自己角色的转换，之前两人是同学关系，后来是恋人，两人 之间有物质、金钱的相互帮助，女孩可能想想这之后两人可能是夫妻。
“女孩想着之后可能变为夫妻，相应的社会责任也就变了，她觉得男友就不应该与母亲太亲密，女孩把社会角色上升为家庭责任，把身心全部投入到男孩身上，把男友想象成为自己以后的依靠。”孙老师说，这就是女孩把社会责任没有分清，很容易造成自身的困扰。
事件>>
“我们家前栋楼的一个17岁男孩跳楼了，白瞎了。”长春市民李女士和邻居探讨这件事，不时发出阵阵的感叹声。昨日10时，知情人周先生爆料，这事就 发生在自己的同事身上，他告诉记者，事发当天正值家长会结束，大概是因为孩子的学习成绩差，又有上网的习惯，家长会上得知孩子在学习情况后，有些生气的家 长便说教了几句，可家长却做梦也没有想到，这孩子竟然选择了跳楼。
这几天，同事已经请假处理孩子的丧事，17岁的男孩生命就此结束，不禁让许多人感到惋惜，更让人思考，是怎么的一种心理，让少年做能出了如此的决定。
调查>>
120名高三学生均不同程度抑郁
轻度20%、重度20%、中度60%
去年，临近高考前两个月，长春市心理医院针对高三年级三个班120名学生做了一项心理调查，结果显示，在这120名高三学生当中，心理测试平均分均存在轻、中、高度抑郁范围内，其中轻、重度各占20%，中度占60%，这其中包括心理压力大，期望值高等现象。
高三学生睡眠时间在5至6个小时，睡眠不好，学习压力大，家长期望值高，这些都将成为一种无形的压力，日积月累到青少年的身上。
关注>>
普通班比重点班级学生严重
依靠调查数据显示，高三学生均出现心理健康水平、生活事件、睡眠质量异常的现象，普通班的情况比重点班严重。高三学生集中的心理问题是抑郁、强迫、 人际关系紧张，此外，重点班学生多有偏执的人格特点，这与人际关系问题明显相关，普通班学生更倾向于焦虑、敌对、精神病性方面问题。
学习压力等诸多生活事件方面，高三学生面临的压力状况相差无几，但重点班学生比普通班学生有较好的适应能力，虽然重点班学生比普通班学生的入睡时间 短、睡眠质量略好，很少的睡眠障碍问题，但是由于睡眠时间不足的现象还是很大的影响了日间的学习功能状态，而适应能力不强和睡眠障碍的问题往往会导致躯体 化问题的产生，经常会表现出身体不适的症状。
重视>>
学校应对学生心理健康进行教育
高三学生普遍存在睡眠质量差和睡眠时间不足的问题，而这些问题又常常是抑郁症相关失眠者出现的问题。睡眠时间不足会导致成绩下降；重点班学生在入睡 时间、睡眠效率、睡眠障碍方面出现的问题少于普通班学生，可是还是很严重的影响日间的学习功能效率，由于睡眠时间的不足，在日间的学习效率中常常会感到疲 劳，日间功能下降常常使高三学生出现强迫的问题。
因此，在学校教育制度中，需重视高三学生群体的心理健康教育，尤其是普通班级学生的心理健康问题。
家长如何为孩子减压
多观察日常生活中孩子的表现
长春市心理医院副主任医师尹洪影认为，青少年选择极端的方式获得解脱，父母的几句说教或许只是一个导火索，真正的原因来自多方面和长时间的日积月累 导致的。比如，孩子在采取极端方式导致悲剧发生之前，他的生活、学习、交往中都经历了什么，日常表现又是如何，或许一些不被人重视的细节，都能成为日后情 绪积压到一定时期的爆发点。
尹洪影表示，孩子学习不好，并非是个人真正原因，家长应该多观察孩子性格上的改变，突然的不乐、不说话；正确心理疏导睡眠节律的变化，以前躺下就能 睡着，现在有早醒的现象，都是抑郁的前期表现。学习不好，不是单方面的原因，和智力的结构，综合资源、获得教育资源、教育背景都有关系。
多年的心理治疗过程中，尹洪影曾接待一位来自四平市的男孩。“男孩说是来长春查找学习资料和心理老师的，我让他上网，他很排斥。”尹洪影说，当他在 网上查找许多有关学习的资料后，男孩吃惊的说道，“网上还有这些。”其实，在长春市许多的中小学，已经开设了心理健康课，这对青少年的发展很有意义。
注重沟通技巧 像朋友一样交流
处于青春期的孩子常表现急躁、叛逆的行为，父母应该给予更多的关爱和表现，及早发现孩子的日常表现，急躁对症下药。
不管孩子学习好坏，重在孩子学习获得的积累，注意家长的表达技巧和情绪，去寻找孩子犯错的原因，寻求正确的解决方式。注重沟通技巧，像朋友一样交 流，不带有情绪性的责备或是谩骂。家长要帮还子找学习差的原因和解决方法。对于爱上网的青少年，许多家长还停留在传统式的教育模式，不要孩子接触网络，可 在网络资源问题上，要正确引导，不要规避上网问题，而是合理利用网络的丰富资源，用在实处，才能真正避免类似的事件的发生。
高三学生心理问题更为突出
随着社会竞争的加剧和环境的变化，人们的生活节奏也随之变得越来越快，心理问题的严重程度也日趋年轻化。高三学生这个特殊群体，在面临即将到来的高考时，学习压力和成长的困惑伴随着的心理问题更是突出。尹洪影呼吁，关注青少年心理健康，让青少年健康成长。
有效干预有助于让孩子减压
在一些发达国家，教师的心理教育已经成为学生辅导的一项重要干预手段，每学期开学前，老师必须接受心理辅导，将情绪调整到平稳状态才能面对学生；学 期结束后，老师要再次接受辅导，将一学期以来的“心理垃圾”清空，调整状态，等待新学期的到来。对此，教育学家赵教授表示，学校和家庭都应该共同承担起这 份责任和义务。
尹洪影表示，在长春市心理医院就已经针对这一项开展了心理干预，定期到学校对学校的老师进行心理健康培训，老师培养成心理咨询师，学校更直接地处理 有关学生各个方面的心理问题，并针对家长开展有关孩子青春期干预。从学校、家长两个方面，提高心理教育意义，使得更为有效、直接地为孩子减压，做出正确的 心理疏导。
城市晚报 记者 李艳 实习生 潘涛 记者 李娜 实习生 张莹 刘源
