终点站，等待发车的间隙，司机与一男子边吸烟边聊天 新文化网 阚旋 摄

　　3月1日起，长春史上最严禁烟令全面推行。为健康保驾的规定，深受市民的欢迎。大家有意无意中，开始留意身边吸烟人的一举一动。长春市民邰先生，就是个有心人，每天都坐公交车外出，小小的车厢里，他发现了不文明现象。

　　来电：有的司机开车、吸烟两不误

　　邰先生家住长春市绿园区，在重庆路附近工作，天天上下班高峰，都要挤公交。271路、135路、139路车他常坐。

　　冬天，气温低，车窗都是密闭的。任何一点刺鼻的气味，都会引起乘客们的注意，尤其是烟味儿。

　　“公交车内是禁止吸烟的，车厢里都有禁烟标识。可有的司机却在开车过程中吸烟。”邰先生本身不吸烟，对烟草的味道尤为敏感。“开始以为是有的乘 客不自觉，后来才发现吸烟的是司机。”邰先生及时劝导过几次，对于态度不好的司机，也打过举报电话，可车厢内吸烟现象，还是偶有发生。

　　“现在公共场所都全面禁烟了，有人负责监督，有制度及时供全民来约束。小小的车厢里，人员流动这么大，为了安全和健康，更应该讲文明才对。”邰先生说。

　　踏查：终点休息成了吸烟时间

　　开公交车很辛苦，男多女少是普遍现象。性别的严重失衡，导致吸烟人员的比例也较高。针对开车中吸烟的现象，昨天上午，记者针对部分线路进行了踏查。

　　记者从重庆路上车，终点站到中东大市场。司机是位男同志，开着广播提神。

　　一路上，他的表现都不错。可终点站一到，乘客下空了，他马上掏出一支烟点上。这时，又一个男同志上了车，两人面对面地边聊边吸烟。有乘客陆续上车了，从烟雾中穿过时，有人忍不住用手捂鼻。休息时间一到，司机当即把烟熄灭，继续赶路了。

　　随后记者乘坐的其他几路公交车上，也没发现司机开车吸烟现象。但在中东大市场、般若寺公交线路终点站集中的两地，记者发现，很多男司机都会点上一支烟。但没见到有人在车上吸，基本都是走到车下面。有人重复利用时间，边检查车况边吸烟，往往一根烟没吸完，就又发车了。

　　锵锵：烟瘾犯了咋办？女的备零食男的全靠挺

　　吸烟量多少不同，每支烟的间隔时间长短也都不一样。行车过程中，烟瘾犯了咋办？

　　306路司机李女士，烟零10年，以前一天将近一包烟，开公交车后，一天四五根都用不上。她说，单位制度严明，一上车要连着跑三圈，吃饭、上厕 所的时间都很紧，更别说吸烟了。“我们女的烟瘾轻，男的一憋一个多小时，确实挺难受。我常在兜里揣点小零食，想抽烟时就抽空嘎巴嘴，换了男的能吗？”

　　101路车的王师傅，衣兜里总会揣上一包烟。“吸的年头多了，戒了几次都失败。”他说，开车时间长了、困了、累了时，就特别想抽上一口，“开车时不让吸啊，就只能听听广播，转移一下注意力，硬挺着到终点。”

　　112路的刘师傅，喜欢喝茶。夏天时，偶尔想起来带一杯泡好的茶上车，解渴、提神，缓解烟瘾。但上厕所不方便，也不敢使劲儿喝。冬天天凉，他也很少带，想吸烟了，也只能硬挺着。“现在公共场所都不让吸烟了，真心想把烟戒掉，难啊……”

　　提醒：乘车时有司机吸烟欢迎打电话举报

　　据了解，根据《长春市城市公共汽电车客运管理条例》，公交车司机运营时抽烟罚款1000元至5000元。乘客在乘车时发现司机抽烟，可拨打汽电 办投诉电话0431-84659877进行举报，也可拨打长春市交通运输局综合运输处的电话0431-88937677进行投诉。

　　长春公交集团副总经理张志良说，无论有无乘客，车厢内都是明令禁止吸烟的。规定都是硬性的，最好的禁烟办法，就是自己能把烟戒掉。

　　随着公共场所全面禁烟，原来允许司机休息时在调度室吸烟，如今吸烟地点也都换到了室外面。“抽烟缓解疲劳能理解，但不能危害他人。”张志良说， 一经发现司机在车厢内吸烟，企业内部会罚款100~200元。对于行管部门最高的5000元罚款，企业内部无法进行，“司机数量紧缺，罚款额度太高，大家 宁愿选择辞职不干了。

　　张志良说，对于禁止司机在车厢内吸烟一事，企业内部在开展教育，广泛宣传。但也不乏有的司机有侥幸心理，觉得行车路线长了，车里也不会有人举报，“现在，我们欢迎市民积极监督，时间、地点、车牌号要记牢，一经查实，绝不手软。

　　想戒烟

　　建议行为、心理、戒烟药干预三位一体

　　吸烟，已经被定义为一种慢性疾病。如今，吸烟地点不自由，您是否想过狠狠心戒掉不吸？

　　吉林省人民医院呼吸内科主任医师安东善说，烟草中有上千种有害物质，其中最主要成分焦油，只是所有成分中高致癌物质之一。“15%的烟民过了中年都会得肺气肿，吸烟已经成为肺癌的明确病因，心脑血管疾病、动脉硬化，吸烟对人体的害处可谓从到到脚。”

　　经常听大家抱怨，戒烟难，安东善说，这都是没掌握好方法。“戒烟，一定要方法得当。一时兴起，准备不充分，所有的努力都会以失败告终。”安东善说，合理戒烟，讲究的是行为干预、心理干预、戒烟药三位一体。

　　戒烟，要有充分的心理准备过程。不要冲动和盲目。反复查看吸烟的害处，戒烟给经济上带来的好处，下定决心后再行动。

　　戒烟要选对时机。工作压力大、易上火时不要戒，尽量选择一个轻松的阶段开始。打火机、烟灰缸等一切烟具要远离。将自己戒烟的消息公之于众，避免 他人“劝说”中复吸。跟自己签一个“戒烟协议”，放在显眼的地方，时刻提醒自己。 戒烟单靠毅力，成功率仅是个位数，需要药物辅助。戒烟药，不是吃了就不再想吸烟，它的作用是缓解戒烟后出现的烦躁、无力等“戒断反应”症状，减少身体上的 不舒服。安东善说，即便配合药物，复吸的几率也非常高，一两次失败别失望，治疗慢性疾病，自然需要一个缓慢的治疗过程。

　　新文化网 (董春梅)