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做了人流后要怎么保养 ?

2012-11-28 09:27  来源:长春城市网
 

  从现代医学角度来看,人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害,因此人流后的休息尤为重要。医院妇科专家指出:人流后头三天要卧床,以休息15天为宜,实在没有条件最少要休息3-4天。工作不要过累。

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  人流术后的保养:

  1、保持生活的规律性:即使流产手术做得很成功,但若手术后的生活没有规律,也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天,或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗,并保证充分的休息。

  2、服装应保持宽松,不要穿过于紧身的。

  3、在此期间,不要喝酒,未经医生许可也不要洗澡,因为洗澡有时可引发感染。

  4、术后10天到2周出血完全停止后,才可开始性生活。

  5、为了保证母体的健康,不要在手术后马上妊娠,因为手术过程中子宫受到损伤,此时妊娠是很危险的,为此必须采取安全的避孕措施。

  6、如果使用药物流产,必须接受医生的观察,看药物是否起效,流产是否完全。

  7、从手术的第二天开始,不要过度劳动和运动。

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  人流后如何饮食?

  1)、绿色人流后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

  2)、绿色人流后不能吃坚硬的食物。

  3)、绿色人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在绿色人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因人工绿色人流后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。

  4)、绿色人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工绿色人流后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

  5)、应补充足够的铁质,以预防贫血的发生,

  医院的专家提醒:人流后若保养不当,易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症,从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕,或形成习惯性流产等现象。因此,一定要重视人流后的保养。

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