妇科病的发病率越来越高，而月经不调的发病率排在妇科病的榜首，为了让人们更准确地发现自己月经方面的问题，将病症解决在萌芽状态，首先必须先搞清楚正常的月经是什么样的？下面由不孕不育医院的不孕不育专家详细说明：

　　了解女性月经

　　月经正常与否，可从月经期的长短、月经周期的规律性，月经血的颜色和月经量方面观察到。

　　经期的长短

　　月经期也叫行经期。一般女子的经期是３－５天，２－８天的也不少见。它的一般规律是第一天经血不多，第二，三天增多，以后逐渐减少，直到干净为止。

　　因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二、三天子宫内膜脱落增多，出血量增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故，有的人经血干净了以后，过一两天，又来了一点，俗称“经血回头”，这也属于正常现象。

　　但是有月经期较长者，超过１０天，甚至２０天，月经淋漓不断的;也有人月经极短，只是“晃了一晃”。这都是属不正常现象。

　　月经的周期

　　一般的女性月经周期是２８－３０天。但是个体差异很大，有人２０多天来一次，也有３０多天来一次的，还有人４０多天来一次的，总之，只要有一定的规律性，即月经周期大体相同，应都属于正常范围。

　　另外，月经周期易受各种因素的影响：如环境的改变，气候的变化，健康的状况，精神的状态，都会使月经提前或错后几天，也属正常范围。

　　但是，若月经的周期失去了规律性，这次仅为２０几天，下次又３０天长短相差很多，这便属不正常了，在医学上称之为月经不调。

　　不过，少女在月经初潮后的两三年中，月经周期的不规则，就不算是病态。

　　月经的颜色

　　正常月经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞等。月经血不凝固，因此没有血块。

　　若出现色淡，质清稀或色鲜艳，有色块等现象，均属有月经病。

　　月经的量

　　月经血量之多少，因人而异，一般为２０－１００毫升，平均５０毫升，以天换３到５次卫生巾为正常。

　　若经量过多或过少，均应及时注意，防患于未然。