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孕育注意事项:怀孕前要准备啥?

2012-11-28 09:27  来源:长春城市网
 

  怀孕是一个微妙而又复杂的过程,随着人们对下一代的重视程度提高,越来越意识到怀孕前父母的生活习惯将会直接影响到胎儿的质量,于是对怀孕前的准备工作也特别重视,那么女性怀孕前注意事项有哪些呢?  

  医院孕育专家指出:对于想要怀孕的夫妇,在没有准备的情况下,可能会影响身体的健康以及胎儿的健康成长,特别是父母的不良生活习惯将有可能给孩子带来先天性疾病。因此在这里提出以下女性怀孕前注意事项:

  一、孕前要体检

  由于妇科疾病可能会给孕妇和胎儿带来很大的危险,如流产、不孕、胎儿身心健康等,所以妇科疾病的检查是很重要的;丈夫的体检也同样很重要。

  二、做好心理上的准备

  因为有些女性对自己快要做妈妈十分高兴,但是只顾高兴,却没有做好做母亲的心理准备,等到怀孕后,孩子真的降临的那天,自己有些手足无措,孩子得不到很好的照顾,自己心理上不能承受,所以,妈妈们更要做好生完孩子之后的心理准备。

  三、孕前做好身体锻炼

  因为女性的身体好坏就决定着将来胎儿生长的环境的好坏,没有好的身体,如何孕育好的生命呢。所以怀孕前适当的与丈夫参加一些运动,除可增进感情也锻炼了身体,身体素质好,在孕期你才能有效地抵抗流行性感冒等疾病,对于天气环境的变化才有更强的抵抗力,整个孕期不用吃1片药,这对孩子是非常重要的。

  四、远离烟酒的危害

  很多人都知道,吸烟有害健康,对于将要怀孕的夫妇来说,吸烟不但对本人的身体有所伤害,而且对将来胎儿也有很严重的影响,因此,怀孕前戒烟戒酒应该是必须的了。

  五、保证营养

  由于胎儿也是需要营养的,所以补充营养不但是给自身提供营养,更是为将来的孩子提前提供所需营养。

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