子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。如果患有子宫肌瘤的女性在与伴侣发生性行为前就应做好避孕措施。
子宫肌瘤女性的避孕，要视具体情况而定。对短期内没有生育计划的夫妻来说，使用避孕套是一个简便的方法。如果能正确使用，其有效率也可达90%以上。而且这一方法对子宫内环境没有任何影响，是非常安全可行的。
如果宫腔没有变形、又想一劳永逸的话，可以放宫内节育器。
我国目前有一种带有孕激素的宫内节育器，可以在宫腔内缓慢而稳定地释放低剂量左炔诺孕酮，避孕成功率非常高。对子宫肌瘤患者而言，这类宫内节育器还可以抑制子宫内膜生长，那么肌瘤生长也会受到限制，在一定程度上可以缓解病情。
近年，妇科炎症的发病率也在增加。有些女性认为，为了防止炎症恶化或传染，就只能用安全套。
在妇科炎症发病、治疗期间，最好能禁房事。如果一定要行房，确实就该使用安全套。因为安全套可以避免阴茎与阴道直接接触，降低了交叉感染的发生。
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