有些女性每个月都能确定什么时候会排卵。在这天，她们感觉盆腔侧部会疼痛，那也就是排卵发生的地方。这种与排卵相关的中期痛，一般称为米特施默茨，即中期痛经，是一个德语词。
排卵每个月只有一个卵巢里发生，可是，到底在哪边卵巢里发生，却是相当随机的一件事情。这个月在某一侧发生排卵，并不意味着下个月就一定会转到另一侧去。这就如掷硬币，一连三次在同一侧发生是司空见惯的事情。
据估计，约有25%以上的女性至少时不时会体验到中期痛经，如果某位女性体验到规则和可预测的每月痛经时间，可以利用这个痛经时间作为性交时机的选择指标。因为还有很多腹部疼痛容易与中期痛经混在一起，所以我建议大家除开利用与排卵期相关的不适感之外，还利用别的某种排卵期预测办法来配合预测，比如排卵期测试纸或BBT图表。这可以确认我们事实上已经体验到中期痛经。由于这种不适感只有极少数女性是非常规则地注意到的，因而并不是可靠的排卵期预测方法。
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