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多囊卵巢综合症平时要注意什么

2012-11-28 09:27  来源:长春城市网
 

  多囊卵巢除了积极的治疗之外,生活中还要注意合理饮食。多囊卵巢综合症平时要注意什么,不孕不育医院专家指出:多囊卵巢患者平时应该注意避免不好的生活习惯,合理饮食,控制体重,最重要的是配合医生积极治疗。

  多囊卵巢要注意哪些,主要注意以下几点:

  1、患者的饮食宜清淡。平时生活中注意尽量选择清淡的饮食,避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。


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  2、最好选择低血糖食物:选择低血糖食物,可避免血糖升高。可选择燕麦、糙米、五谷饭、硬杂粮面包等食物。此外,不要单吃碳水化合物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。

  3、保持放松的心态很重要。多囊卵巢患者一定要注意保持放松的心态,建立治病信心,耐心治疗。

  医院专家提醒:多囊卵巢的治疗,主要采用多囊卵巢打孔术为主,后期饮食调理为辅。这样的话,病情才更容易恢复。

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