男性精索静脉曲张的预防需注意什么？精索静脉曲张在正常人群中的发病率约为10%-16%，在男性不育症患者中的发病率约为39%。精索静脉曲张导致男性不育症是因为精索静脉的扩张使阴囊内温度增加、局部组织乏氧、代谢废物蓄积等，造成睾丸萎缩变软，精子生长的正常环境受到破坏，精子生成量减少，精子活力减弱。为了降低该病症带来的危害，就要从预防着手，那精索静脉曲张的预防需注意什么？希望医院不孕不育专家针对这个问题给出的建议对大家有所帮助。相关阅读：精索静脉曲张常见症状表现是什么

　　精索静脉曲张的预防需注意什么

　　精索静脉曲张的预防1、预防精索静脉曲张应该注意休息，生活要有规律，保持心情舒畅,避免疲劳。禁止性生活；禁烟、酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，这些对精索静脉曲张的预防很有帮助。

　　精索静脉曲张的预防2、预防精索静脉曲张应该注意由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官常常过度充血有关，因此控制性冲动过于频繁是预防本病发生的重要环节。另外，及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会，也是预防精索静脉曲张发生的重要手段。

　　精索静脉曲张的预防3、阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度保持低于体温2-3度，用手触摸阴囊便会感到比身体其他部位感觉凉爽，阴囊只有低于体温2-3度才能使睾丸酮的分泌达到最佳，睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量。选择能预防阴囊下坠和通风散热的的囊袋内裤，是改善精索静脉曲张外在环境的重要考虑。尤其是对于轻中度精索静脉曲张患者有一定的改善和缓解作用。

　　不孕不育专家介绍了精索静脉曲张的预防需注意什么，男性朋友就要按要求做到，有效预防该病症的发生，远离男性不育的困扰。如果大家对精索静脉曲张的预防还存在什么疑问的话，医院网上在线不孕不育专家可以帮助您解决，希望大家可以早日摆脱不孕不育的困扰。