生活中引发男性精子活力下降的不良习惯有哪些？在人们的快节奏生活中，有很多因素都会使男人的精子活力降低，从而引发弱精症，这是引发男性不育的原因之一。但是男性朋友们往往对这些原因不是很在意，更想不到的是一些不良的生活习惯也是引发男性精子活力下降的原因之一，那具体引发男性精子活力下降的不良习惯有哪些？医院不孕不育专家通过下文介绍了这个问题，大家可以了解一下。相关阅读：男性弱精少精是由哪些原因造成的

　　引发男性精子活力下降的不良习惯

　　1、与精子运动有关的酶类缺乏或酶活性降低，维生素类缺乏，从事高温、放射职业和接触化学毒物都可引起精子活力降低。

　　2、吸烟、饮酒以及药物因素 烟草中的尼古丁等通过对精子的直接和间接损伤而影响精子活力，长期嗜酒者可以直接和间接影响精子的运动能力，影响精子活力的药物较多。

　　3、不注意微量元素的补充：精浆中锌、铜、镁与精液质量有关，精浆锌含量是血浆含量的100倍以上，精子活力低下患者的精浆中锌、铁、镁的含量显著低于活力正常的健康男子。锌可延缓细胞膜的脂质氧化，维持细胞结构的稳定性和通透性，从而确保精子良好活动力。微量元素镉(Cd)含量高时，可导致精子活动度降低，镉可直接抑制精子的氧化酶及直接抑制精子的运动器官，不育的男子精液中镉含量明显高于生育男子。

　　上文简单介绍了引发男性精子活力下降的不良习惯，希望男性朋友们能够在生活中尽量避免这些原因的形成，从而让自己的精子活力不受到损害，另外，造成男性精子活力下降的原因不光是上述这些，所以请患者朋友一定要到正规医院查出病因之后，再进行有针对性的治疗。如果你想更多相关信息，可随时咨询网上在线不孕不育专家，希望大家都远离男性不育的困扰。