生活中哪些不良习惯会引发月经不调？月经不调对于女性朋友来说似乎并不感到陌生，它也是导致女性不孕的原因之一。而引发女性不孕的原因也很多，其中生活中不良习惯也是引发女性月经不调的原因之一，那哪些不良习惯会引发月经不调？医院不孕不育专家通过下文对这个问题做了简单的介绍，希望女性朋友可以避免这些情况引发月经不调的可能，远离女性不孕的困扰。相关阅读：女性月经不调需要注意哪些问题

　　哪些不良习惯会引发月经不调

　　月经不调的原因1、情绪异常

　　一般情况下，女性长期处于精神压抑状态、或是遭受重大的精神刺激，及心理巨大创伤时，都会引起月经失调、或是闭经、痛经。月经是卵巢分泌的激素，刺激子宫内膜后才形成的，卵巢分泌激素，又受脑下垂体、及下丘脑释放激素所控制，因此，任何一个环节出问题，都会影响到女性月经。

　　月经不调的原因2、过度节食

　　有些女性过度节食，也会出现月经不调的现象。过度节食，因为机体能量，摄入不够，造成体内大量脂肪、及蛋白质被耗用，导致雌激素合成障碍明显缺乏，影响女性月经来潮，甚至月经量稀少、或是闭经现象。新协和专家提醒您：切勿盲目节食。

　　月经不调的原因3、吸烟喝酒

　　女性日常生活中的一些不良生活习惯，也会导致月经失调。如经常吸烟、喝酒。在吸烟及过量饮酒的女性朋友中，有25%-32%的人，因月经不调，而到医院诊治。月经不调女性是不吸烟喝酒女性的3倍。要尽量不吸烟，少饮酒。

　　通过上文对哪些不良习惯会引发月经不调的介绍，我们认识到这些不良习惯有引发女性不孕的可能，而患有月经不调，应尽早治疗，以免耽误最佳治疗时间，避免月经不调引发女性不孕的发生。更多关于月经不调的相关问题，欢迎您随时咨询网上在线不孕不育专家，相信在线专家的解答可以进一步帮到您。