生活中如何预防女性不排卵性不孕？我们都知道，怀孕是一件很复杂的事情，卵子是孕育比不可少的条件，很多人就是由于不排卵导致的不孕，还有一部分有正常的月经但是不排卵。由于不排卵的症状不是很明显，只有在进行不孕检查的时候才知道。那么如何预防女性不排卵性不孕？下面就让我们一起来看看医院不孕不育专家的介绍吧。

　　如何预防女性不排卵性不孕1、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中国医学所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。因此少女月经初潮时，应留意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然轻易受孕。

　　如何预防女性不排卵性不孕2、讲究经期卫生：在月经来潮期间不讲究卫生，那是很轻易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么，在月经期间应如何讲究卫生?总的来说，在精神上要保持乐观愉快;在身体上要留意适当休息避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换)全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

　　如何预防女性不排卵性不孕3、月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较轻易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好莫留后患。可采取中国医学治疗，一般效果较好。

　　如何预防女性不排卵性不孕4、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理。

　　如何预防女性不排卵性不孕？只要女性朋友可以按照上文四方面的介绍来做，可以大大降低女性不排卵性不孕的发生，远离女性不孕的困扰。如果大家想要了解更多相关信息，欢迎随时咨询网上在线不孕不育专家，希望在线专家的解答可以进一步帮到大家。