性功能障碍可以防患于未然，只要日常生活中稍加注意，就有可能远离ED带来的种种烦恼。医院专家为您提了一下建议，预防ED。

　　感情沟通。夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

　　心理调试。精神因素是导致ED的主要原因，保持心情舒畅，学会自我缓解生活和工作中的压力。

　　戒除烟酒。烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子发生阴茎勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，最好在日常生活中远离烟酒，也就远离了ED。

　　注重食疗。餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳，如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等，也可选食。

    培养正确的性意识，树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。

　　积极治疗。应积极治疗引起性功能障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用药，慎重选用影响性功能的药物。

　　综上所述，由于性功能勃起障碍的病因复杂，受多方面因素的影响。因此平时可以多注意勃起功能障碍的预防。

    以上就是医院专家关于“男性勃起功能障的预防”的讲解。更多关于男性不育、性功能障碍的问题详情点击>>>>>在线专家咨询，您会得到满意的答复!