要预防精索静脉曲张该怎么做？医院不孕不育专家表示：男性精索静脉曲张是引起男性不育的重要原因之一，所以很多男性对于精索静脉曲张避而远之，而有效的预防精索静脉曲张是避免精索静脉曲张危害的唯一途径。那预防精索静脉曲张该怎么做？具体介绍一起通过下文了解一下。

　　预防精索静脉曲张该怎么做

　　1、男性出现精索静脉曲张与男性的饮食和精神因素有脱不了的干系。所以，预防精索静脉曲张可以从这里入手，注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。

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　　2、精索静脉曲张是由于局部的血液循环不良，血液受阻导致静脉血回流受阻，而出现的盘曲扩张，所以促进血液良好的循环是预防精索静脉曲张问题的关键。这就要求男性朋友注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。

　　3、同时，为了有效预防男性患有精索静脉曲张，男性还要规律的进行性生活，避免性生活过于偏方导致性器官长期充血。节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

　　以上就是专家对于“预防精索静脉曲张该怎么做”的详细介绍和阐述，通过阅读您应该已经对于这个问题有了一定的了解和认识了吧。但专家提醒您，一旦患有精索静脉曲张，应及时到正规的医疗机构进行就诊，远离男性不育的困扰，如果您还有任何疑问可与我们的在线专家联系。