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女性打算怀孕要做哪些准备?

2012-11-28 09:27  来源:长春城市网
 

  女性打算怀孕要做哪些准备?孕前准备很重要,越来越多的女性开始重视孕前的准备,经常会有女性咨询我们的专家关于孕前准备的问题,下面我们介绍一下,希望对女性朋友们有所帮助。

  女性在怀孕前要注意什么?专家介绍说,补充叶酸是首要的事项,有些女性在怀孕后才开始补充叶酸,其实是很不正确的做法。

  女性在怀孕前要注意什么?除了叶酸的补充比较重要外,以下的事项也需要格外的注意:

  检查口腔健康 :当你为未来的宝宝进行全面准备时,不要忘了你的口腔保健。越来越多的证据显示,牙周疾病(影响牙龈和牙周骨组织的细菌感染)可能会导致早产和低体重出生儿。

  做孕前检查:这是最重要的孕前准备。孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题,将身体和心理都调试到最佳状态,并在医生指导下有计划地怀孕,以减少宝宝出生缺陷,平安度过孕期和分娩。

  计算出排卵日:在排卵日前后过性生活,能够提高你的受孕机会。你可以使用我们的排卵期计算器算出你的排卵日,也可以通过跟踪基础体温和宫颈粘液变化的方式计算排卵期。

  保持健康心理:专家指出,女性在情绪压抑时的生育能力要比在正常状况时低一半。

  以上是对女性打算怀孕要做哪些准备的介绍,希望对女性朋友们有所帮助,打算怀孕的夫妻,最好在半年前就开始准备。如果想了解更多,您可以在线咨询我们的相关专家,一定会给你满意的答复的。

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