无精症作为引发男性不育症的因素，其本身的病因也是多而复杂。对男性的精子进行滋补食疗一向是中医学比较提倡的治疗方法，那么到底哪些食物可以用来对男性无精症进行食补，起到保健治疗的作用呢?医院专家对传统中西学上一些补精食物进行了介绍。

　　精液清冷症药膳方-生精汤

　　来 源：中医经验方

　　原 料： 熟地30克 覆盆子15克 枸杞子15克 菟丝子15克 山药30克枣皮10克 泽泻12克

　　制 作：将上述各味同水煮服。

　　用 法：每日2次，早晚分服。

　　功 效： 益肾生精。精液异常、肾精亏者宜服用。

　　食疗方法：主要以补精益肾为主，且对人无毒副作用，且能强身健体。

　　黑芝麻豆浆(此早服佳)、黑黄豆稀饭、粥油(稀饭最上面一层糊，或是第一盆清理糙米的水煮后服之)动物睾丸煮煎服下(加小茴香去异味最佳)、猕猴桃、牛鞭、山药等，均可补肾填精壮阳强身。

　　现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。

　　动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。

　　海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

　　虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

　　芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

　　其他，如动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

综上所述，造成男性无精症的因素很多，其危害却很大。男性朋友在平时预防包括无精症在内的精子精液异常疾病时，亦可根据以上方法进行食补。发现症状则及时治疗并辅以食物效果会更好。了解更多请点击咨询在线专家。