正常健康的精子是男性进行正常生育的必不可少的条件。精子精液异常是导致男性不育的主要因素，而目前生活中，男性的一些不良生活、饮食习惯会直接导致精子精液异常症状的出现，下面小编为大家一一介绍，希望它们能够引起大家的重视。

　　六因素让男性精子很受伤

　　一、忧虑

　　如果长期心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。

　　二、烟酒

　　吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而畸形精子的数较多。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。

　　三、偏食

　　有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物，天长日久，可使体内含锌量下降，精子数目下降30%～40%。

　　四、高温

　　精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭亡。如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可能会使精子数量减少，导致不育。

　　五、性频

　　如果性生活过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。

　　六、“药物”和“射线”

　　经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。

综上所述，精子精液对男性生育尤为重要，应进行有效预防异常情况出现，尽量避免可能导致精液异常的因素。发现症状要及时专业不孕不育医院进行检查治疗。了解更多请点击咨询在线专家。