健康有活力的精子是男性进行生育的重要条件。而精子精液容易受到外界的影响而导致生育能力的下降或者不育。了解以下影响精子活力的因素，做到有效预防。避免因精子活力降低而不育症的发生。

　　影响精子活力的一些因素

　　一：温度。长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯，会使局部散热不良，引起阴囊温度升高，从而降低精子的生成和活力。

　　二：吸烟喝酒。吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显著降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。

　　三：运动。研究发现，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子成长。避免精子活力受影响，应当要经常锻炼，减肥。

　　四：化妆品。化妆品中含有的一些物质也会影响精子活力，主要为邻苯二甲酸酯和雌性激素。前者就是最近闹得沸沸扬扬的塑化剂，食品或化妆品中存在这类物质，会干扰内分泌，使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常，引发睾丸组织结构变化，降低精液中的精子数量。

　　综上所述，精子精液异常疾病往往导致男性不育症，精子活力降低是男性不育的重要原因，应进行有效预防，尽量避免以上影响精子活力的一些因素。了解更多请点击咨询在线专家。