健康有活力的精子是男性进行正常生育的重要条件，而精子精液总是容易受到外界因素的影响而导致质量降低或者数量减少。从而破坏的精子的结构和功能。因此必须进行有效的预防。

　　引起少精子症的原因很多,较常见的有精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等,都可以抑制精子的产生。还有一部分经各种检查找不出精子减少的原因,称其为特发性少精症。

　　要怎样做才能杜绝死精症的可能

　　一、要掌握一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大。变硬。凹凸不平。疼痛等。一定要及时诊治。

　　要按时接种疫苗。良好的个人卫生习惯。以预防各种危害男性生育能力的传染病。如流行性腮腺炎。性传播疾病等。

　　二、睾官。它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右。如果温度高。就会影响精子的产生。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车。泡热水澡。穿牛仔裤等。

　　三、如果您经常接触放射性物质。高温及毒物。一定要要严格按照操作规定和防护章程作业。千万不要疏忽大意。如果近期想要孩子。最好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　四、要重视婚前的体检。早期发现异常。可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题。互相配合。互相谅解。这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

　　五、改变不良的习惯。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西。否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品。如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿。因为干洗剂会影响男性的性功能。

　  综上所述，生活中的许多不良习惯对精子的危害是比较大的，平时应注重进行有效的预防。发现症状应及时治疗，务必选择专业不孕不育医院进行全面检查和治疗。了解更多请点击咨询在线专家。