不射精症是导致男性不育症的重要原因，不射精对男性的身心损害是比较大的。由于精子精液容易受到外界的影响而使生育能力下降，因此对不射精症的预防保健具有重要意义，而且往往效果显著。

　　选择性地食用以下食物可以治疗不射精症：

　　一、麻雀肉：麻雀3～5只，小茴香、葱、姜、盐等调料各适量。先将麻雀烫去羽毛，除去肠杂，置锅中炖煮，同时放入作料，至肉熟即得。随意喝汤食肉，可益肾壮阳，治疗不射精及肾阳衰惫之阳痿、精子稀少。

　　二、桃仁墨鱼：桃仁6克，墨鱼l条。将墨鱼洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤。只食鱼肉，作早餐食用。此法有通经活血的作用，用于瘀血阻滞的不射精症。

　　三、橘皮饮：将橘皮(干、鲜均可)10～15克，杏仁10克，老丝瓜10克加水煮沸15分钟，取药液饮服代茶，可加少许白糖搅拌。随意服用。此法能理气祛痰，通络活血，用于肝气瘀滞引起的不射精症。

　　四、香橼浆：取鲜香橼l～2个，麦芽糖适量。先将鲜香橼切碎，与麦芽糖同放入带盖的碗中，隔水蒸数小时，以香橼稀烂为度。每次服l匙，早晚各1次。此法可理气宽胸，和胃宁神，用于肝气不舒的不射精症。

　　五、赤小豆粥：取赤小豆30克，白米50克，白糖适量。先加水煮赤小豆至熟，再加入白米煮粥，拌入白糖，即可做早点或夜宵食用。此粥有除湿热、利小便的作用，可用于湿热蕴结的不射精症。

　　六、桃仁粥：桃仁(去皮尖)10克，粳米50克。先将桃仁研碎，和米一起，如常法加水煮为粥。加入红糖少许，可作早餐食用。此粥可活血化瘀，用于血脉瘀阻之不射精症。

　　七、葱炖猪蹄：猪蹄4个，葱50克。将猪蹄洗净，用刀划口，置锅内，放入葱和食盐适量，加水先用旺火煮沸，再用小火炖烂即成。可分顿吃猪蹄喝汤，佐餐食用。此法有填精滋阴之效，适用于肾阴虚弱之不能射精、精液量少等症。

　　八、栗子桂圆粥：栗子去壳10个，龙眼肉15克，粳米50克，白糖少许。先将栗子切成小碎块，与米同煮如常法做粥，将成时放入龙眼肉，食用时加入白糖少许，作早餐食用。此粥能补心肾，安神态，用于心肾亏虚、心神不宁、肾气逆乱引起的不射精症。

　　综上所述，男性不射精的危害是比较大的，应引起足够的重视，其所表现的病症也比较多而复杂。其症状表现不一，患者应做到发现异常及时到专业不孕不育医院进行检查治疗。切勿因延误而导致更多危害结果。了解更多主点击咨询在线专家。