近年不孕不育症患者数量一直呈上升趋势，由于生育能力受到外部环境和个人生活习惯等各方面因素的影响。因此做个平时生活中的预防工作以及注意良好健康的生活习惯对男性的生育能力能起到很好的保护作用，能有效不孕不育症的发生概率。

　　要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

综上所述，任何疾病的预防都是健康生活习惯的养成，男性朋友应注重生活中各方面细节，做到有效避免不孕不育的发生。当发现有症状出现也应及时就医，可以到专业不孕不育医院进行检查等。了解更多请点击咨询在线专家。