精道异常不育是男性不育的重要表现，精道发挥着重要的输精功能，一旦发生异常则可能造成堵塞等症状，因此无法进行正常的精液排射，从而导致不育症的发生。由于精道异常疾病的病因来自生活中的方方面面，因此必须在生活细节上进行自我保养，医院专家简单介绍一些精道异常不育的自我保养方法。

　　精道异常不育自我保养方法

　　一、常常表现在精神调理，保持心情舒畅，而且在此过程中更应该积极的参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿等等。

　　二、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

　　三、鼓励少吃含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类，对预防精道异常性不育的发生有一定的意义。

综上所述，精道异常疾病的危害巨大，由于其病因都是比较容易出现的，因此在生活中应时刻注意保护精道，避免导致堵塞等症状。如果一旦出现异常应及时到专业不孕不育医院进行检查治疗，切勿拖延等不育症发生再检查治疗。了解更多请点击咨询在线专家。